Опубликовано

Мандала и ее значение

Мандала – не только рисунок, но и сакральный символ

Мандала – изображение на поверхности или конструкция из нескольких элементов переплетенных нитями, уходит корнями в буддийские, а также индуистские практики. Ее геометрическая форма символизирует порядок в духовном, космическом и в эмоциональном аспекте. Несмотря на то, что в буддизме мандала в основном использовалась в медитативных практиках, в древности служила символом своего рода навигации и указывала путь верующим к священным местам. В санскрите слово «мандала» символизирует «круг», так как имеет концентрическую структуру, несмотря на то что в ее основе могут быть заложены квадраты или треугольники. Мандала символизирует стремление к духовному центру, в структурах многих храмов и ступ.

Термин «Мандала» упоминается уже в «Ригведе» в широком смысле. Она подразумевалась в следующих значениях: «шар», «колесо», «орбита», «страна», «общество», «пространство», «совокупность», «кольцо», «собрание», но все эти образы объединялись понятием всеохватывающей сферы, которая окутывает каждого. Позднее в буддизме термин «мандала» начинает использоваться в более узких значениях, при этом становится более терминологичным и унифицированным, с дальнейшей универсализацией самого понятия и связанных с ним ритуальных действий. В тибетском буддизме закрепляется два круга значений, первый круг символизирует буддийскую космологию (сферическое пространство, в частности земная сфера, а также обращение огня и воды), второй круг соотносится со сферой ритуальных действий (использование в изображении жертвенных даров). Отличительная черта всех мандал — это высокое чувство гармонии между всеми составляющими её элементами.

Сама по себе она направлена на излучение и изображение божественной гармонии, противопоставляя это путанице и беспорядку окружающего нас материального мира. Карл Густав Юнг считал, что мандала — является архетипическим символов человеческой тоски по психологическому взаимодействию с окружающими. Многие исследователи так же полагали, что она выражает духовное путешествие вне собственного «я».

Мандала: виды рисунков, символов – их значение и суть

Мандала имеет сложную геометрическую структуру, которая зачастую трактуется как образ вселенной или карта космоса. Им свойственна форма, состоящая из внешнего круга, вписанного в данный круг квадрата, в котором располагается один или более внутренних кругов, которые часто сегментированы или имеют форму лотоса. Каждая мандала несет в себе свой уникальный символизм, так как каждый элемент, как и их взаимодействие различны по значению. Одни мандалы имеют фигурные элементы и образы, которые символизируют и характеризуют определённые качества, к примеру, представленные бодхисатвами (просветленный, который стремится достичь состояние Будды для спасения всех живых), размещенных в цветке лотоса. Основное значение и посыл мандал, который они передают нам – это путь к сверхъестественному и всеобщему для своего просветления.

Кроме изображения лотоса, круга и квадрата есть и другие символы, используемые в мандалах:

  • треугольник с направленной вершиной вверх – целеустремленность и сила;
  • треугольник с направленной вершиной вниз означает нерешительность и даже слабость;
  • спираль, закрученная по часовой стрелке, означает начало;
  • спираль, закрученная против часовой стрелки, означает опустошение и трату сил;
  • извилистые линии чаще всего изображаю переживания;
  • крест означает нерешительность, состояние нахождения на перекрестке дорог и сложности выбора пути;
  • пятиконечная звезда символизирует свободу и самоуверенность, а также защиту самого себя.
  • око или зрачок символизирует виденье происходящих вокруг событий, возможно скрытых от других;
  • сердце символизирует любовь и чувственность;
  • молния подразумевает божественную силу, которая излечивает душу;
  • дерево знаменует собой основу мироздания;
  • животные символизирует характер поведения человека в текущий период его жизни;
  • птицы – осознание и принятие своей души, как результат ощущение легкости.

Мандалы могут быть созданы в виде изображений на поверхности или быть объёмными, фактурными. Мандалы вышивают на ткани, плетут из нитей, рисуют на песке, выполняют цветными порошками и делают из металла, камня, дерева.

Мандала: цвет и значения

Вы можете купить плетеную мандалу материальное благополучие в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой

Как вы уже поняли, Мандала – это не просто рисунок или изображение. Не только каждое изображение несет свой посыл и значение, но и каждый цвет, который используется в создании мандалы имеет свое значение. Предлагаем вам ознакомится с некоторыми значениями цветов, чтоб вы могли сами ориентироваться и чувствовать какую энергетику та или иная мандала заключает в себе.

Белый цвет в мандале – цвет, несущий исцеляющую и очищающую энергетику. Белый цвет заключает в себе все цвета радуги, тем самым неся в себе защитную функцию, направленную на очищение ваших мыслей и чувств от негативов.

Желтый цвет в мандале –  цвет, характеризует мужскую энергетику, энергию интеллекта и осознанности, приумножение материальных благ. Кроме того, желтый цвет несет в себе энергетику легкости, радости, счастья и бодрости духа, помогает восстановится при переутомлении.

Зеленый цвет в мандале – цвет, излучающий естественность и стремление к развитию, гармонию чувств между мужским и женским началом. Зеленый цвет действует восстанавливающе и уравновешивающе на организм человека и на его эмоциональную составляющую.

Розовый цвет в мандале – цвет, проявляющийся в эмоциональной составляющей и излучает энергию любви, тепла и нежности по отношению к себе и другим.

Красный цвет в мандале – цвет, традиционно определяется как символ энергии, либидо и жизненной силы. Красный цвет несет в себе энергетику уверенности и активизирует вашу сексуальную энергию.

Оранжевый цвет в мандале – цвет, является умиротворенным вариантом красного и олицетворяет собой – чистую энергию. Оранжевый цвет, несет в себе энергию женственности.

Синий цвет в мандале – цвет, несущий успокоение и благоговение, его можно соотнести с мудростью и интуицией. Оттенки синего излучают разные варианты энергии, например, тёмно-синий тон излучает силу воли и выносливость, а светло-синий тон несет в себе покой и оздоровление нервной системы.

Бирюзовый цвет в мандале – цвет, который излучает энергию дружелюбия и отзывчивости, энергию и желание заботы о других.

Коричневый цвет в мандале – цвет, излучающий энергетику родственных связей, знаменует собой важность для человека его корней и связи с родом.

Мандала: йога и медитация

Одним из важных моментов использования мандал является медитация на мандалу. Практикам медитации на мандалу насчитывается много столетий и пришли они к нам с Востока. Медитативные практики сами по себе отличный инструмент очищения и упорядочивание разума от беспорядка и хаоса мыслей, успокоения души и определения сути тревог, энергетического наполнения. Медитацией на мандалу или созерцанием мандалы могут практиковать новички, те которые только начали осваивать практики йоги и медитации, а так же и те, кто уже длительное время практикует и уже знает целебные свойства медитационных практик. Кроме вышеперечисленного мандала-медитация является отличным способом наработать в себе навыки усидчивости и внимательности. Не стоит считать, что есть строгие правила медитации и медитативных практик, все они являются лишь советами, но каждому из нас стоит найти свой ключ к включению в медитацию. Вы можете обратится для дополнительного изучения этого направления к литературе, одним из самых известных трудов о медитации является «Оранжевая книга» написанная Ошо (он же Бхагаван Шри Раджниш). Данная книга является сборником медитаций и медитационных практик, одними из них являются:

  • Випассана, Надабрахма, Кружение — одни из самых древних практик дошедших до наших дней;
  • Динамическая, Кундалини, Гуришанкар — сочетают в себе мудрость столетий, так и наработки психологии.

В свою очередь, опираясь на опыт полученный за многие годы практик, мы хотим предложить вам свой вариант проведения медитации на мандалу. Данный метод можно использовать и при медитации на других предметах, но стоит учесть, что в мандале изначально заключен большой энергетический потенциал.

Перед тем как купить мандалу для медитации, стоит учесть ее энергетическую направленность, чтоб четко понимать какие энергии в нее закладывал автор и на какие аспекты вашей жизни она будет влиять. После покупки мандалы для медитации разместите ее немного выше вашего уровня глаз, чтоб голова и взгляд всегда стремилась немного выше линии горизонта. Стоит обратить внимания на предметы окружающие вас, если какие-то из них вас раздражают или навевают неприятные ассоциации стоит убрать их на время медитации и оставить только те, которые вдохновляют, успокаивают (например, вазон любимого растения или цветка) и распространяют здоровый фен-шуй. Кроме того, если вы медитируете в паре, один из вас может создавать дополнительную медитативную атмосферу посредством звучания так называемой «поющей чаши».

Примите удобную сидячую позу, желательной является посадка в позу лотоса, так как она является оптимальной для выстройки энергетических каналов тела. Если вы начинающий или не достигли нужной гибкости для посадки в лотос, также подойдёт поза по-турецки или поза на коленях (ее также называют поза ученика). Важно, чтобы поза была вам приятна и не доставляла дискомфорта, в случае его наличия советуем воспользоваться подушками для медитации. Как выбрать подушку для медитации можно узнать из нашей статьи.

После того как вы сели в удобную для вас позу, вам стоит сосредоточится на том на что направлена ваша медитация: получение ответа на вопрос, энергетическая подпитка от мандалы, успокоение души, структурирование мыслей.

После этого закройте глаза, дышите носом, ваше дыхание максимально глубокое. Вдох от живота через грудину до ключицы и выдох в той же последовательности. Дыхание плавное и неспешное, постарайтесь расслабить мышцы лица и тела, которые не участвуют в поддержании вашей ровной посадки.

С каждым вдохом и выдохом расслабление растекается по всему вашему телу. На выдохе откройте глаза и обратите свой взор в центр мандалы, продолжайте плавно дышать, охватывая взглядом мандалу целиком. Ощутите, как ваше сознание проникает в мандалу, а мандала накрывает вас своим потоком энергии. Попытайтесь закрыть глаза и увидеть образ мандалы перед собой.

Следите за непрерывность и плавностью вашего дыхания, а также за ровной посадкой. Ощутите, как вы растворяетесь в узорах и цветах мандалы, вы становитесь с ней единым целым. Постепенно посторонние мысли исчезают, остается только цель, для которой вы делаете медитацию. Будьте внимательны к мыслям, которые придут к вам в этот момент, они могут быть ключом к решению вашего вопроса или путем к успокоению и расслаблению.

Выходить из медитации необходимо также постепенно, как вы входили в нее. Осознайте где вы находитесь, ощутите пространство вокруг вас, ощутите себя в своем теле. Не выходя из позы актуализируйте, что вы планировали делать после медитации и подведите итог вашей медитации. После этого желательно провести еще какое-то время в Шавасане (поза трупа) для того, чтобы энергия максимально корректно распределилась по вашим каналам.

Мандалы ручной работы

Вы можете купить плетеную мандалу Рождение Венеры в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой

Интернет-магазин Йогамат предлагает вашему вниманию плетеные мандалы и стринг-арт мандалы, которые созданы вручную с применением натуральных материалов, таких как дерево, шерсть, хлопок, шелк, металл. Плетеные мандалы имеют объемную и сложную структуру, сочетающую переплетение разных материалов и цветов. Каждый цвет применяемый в мандалах имеет свое значение и несет определённый посыл и энергетику. Благодаря своим свойствам мандалы, в том числе плетеные мандалы, используют в энергетическом структурировании и гармонизации пространства, в аюрведических, медитативных практиках и психотерапии, как объект созерцания и энергетического наполнения. Кроме того, плетеные мандалы могут быть прекрасным элементом декора для дома, квартиры, йога-студии, офиса.

Надеемся наша статья была полезной для вас, будем рады вашей обратной связи в комментариях.

Опубликовано

Как выбрать подушку для медитации?

Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой.

Правильный выбор подушки для медитации – очень важный процесс и зависит от нескольких нюансов: поза для медитации, корректное расположение тела, ощущение комфорта.

Варианты поз для медитации

Общие позы для медитации включают в себя традиционный полный лотос, полу-лотос (ноги по-турецки), на коленях (японская поза на коленях или поза ученика), сидя на стуле и лежа (шавасана). Вы можете практиковать более чем одну позу для медитации, например, половину лотоса для утренней медитации, а затем шавасану в конце дня или сеанса йоги. Способность медитировать в любой из сидящих поз или позе на коленях определяется в основном гибкостью ваших лодыжек, коленей и бедер. В большинстве случаев необходима определенная поддержка, чтобы поддерживать корректную посадку и ощущать комфорт во время практики медитации.

 

Почему вам нужна подушка для медитации?

Человеческое тело гибкое и подвижное. Без надлежащей поддержки ваше тело будет принимать форму поверхности, на которой оно покоится. Это обычно приводит к тому, что ноги, бедра, позвоночник, плечи или голова смещаются и могут вызвать дискомфорт при проведении медитации. Подушки для медитации, одеяла для йоги, вспомогательные средства для йоги и другие аксессуары могут значительно улучшить вашу осанку и уровень комфорта во время медитации. Как и в любой практике, медитация требует специфических инструментов для обеспечения успешной практики.

 

Виды подушек для медитации в разных медитативных позах

Во время сидячей медитации в позе полного или полу лотоса решающее моментом является наличие «прочного фундамента». Позвоночник должен быть прямостоящим, а нижняя часть спины изогнута, верхняя часть спины закруглена, шея слегка изогнута, а уровень головы – взгляд направлен за горизонт. Это положение тела обеспечивает максимальный комфорт и снижает напряжение на позвонки. В позе лотоса традиционная подушка для медитации Zafu (с японского произносится как Дзафу) и Zabuton (с японского произносится как Дзабутон) хорошо работает. Разнообразные варианты подушки Zafu можно купить в магазине Йогамат (например Yogamat Berlin или Yogamat Praha).

  Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой.Zafu Cushion   Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой. Zabuton Cushion

Подушка для медитации по типу Zafu (Дзафу), традиционная круглая складчатая подушка, поднимающая бедра и верхнюю часть тела так, что ноги могут комфортно быть опущенными. В такой позе бедра наклоняются вперед, создавая естественную кривую в позвоночнике. Когда позвоночник находится в естественном положении, то спина, плечи, шея и голова принимают удобную вертикальную позицию, которую легко поддерживать во время медитации. Подушки для медитации Zafu (Дзафу) оптимально подходят для среднерослых людей со средним уровнем растяжки и гибкости.

Более высокие люди и люди с начальным уровнем растяжки и гибкости, как правило, выигрывают при выборе более высоких подушек для медитации. Сидение непосредственно на вершине Zafu (Дзафу) может увеличить высоту посадки, но может привести к ощущению неустойчивости и усилиям для сохранения равновесия и правильной посадки. Прямоугольная подушка Zabuton для медитации может использоваться с Zafu (Дзафу) для увеличения подъема и как результат – ваша корректная посадка. Но вместо приобретения двух подушек в нашем магазине можно купить подушки для медитации с увеличенной высотой, а именно Yogamat Barcelona или Yogamat Nice (Ницца).

Одним из вариантов Zafu является Космическая подушка (Cosmic Cushion). Эта подушка имеет форму «печенья фортуны», её изюминкой является встроенным уклоном, который обеспечивает правильную посадку с большим комфортом. Продольные стороны подушки поддерживают бедра, а вырез для пяток позволяет им плотно прилегать к лодыжкам. Cosmic Cushion отлично подходит для большинства людей, хотя основная её направленность более высокорослые и менее гибкие люди.

 Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой.Cosmic Cushion

Для тех, кто предпочитает только небольшой подъем, но с наличием выреза для обеспечения точного позиционирования пятки, лучшим решением может быть медитативная подушка Heavenly (Buckwheat Bean). Но данный вид подушки для медитации требует от вас большей гибкости.

 Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой. Heavenly (Buckwheat Bean)

Обычные подушки для медитации (Rectangular Meditation Yoga Pillow) – это простое решение, которое может обеспечить надлежащую высоту для правильной посадки. Поскольку эта подушка имеет прямые края, которые не будут мешать позиционированию пятки. Прямоугольную подушку для медитации чаще предпочитают более опытные практики с хорошей растяжкой.

 Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой.Rectangular Meditation Cushion

В случае ощущения дискомфорта в тазобедренных суставах, коленях или лодыжках дополнительная поддержка может быть обеспечена специальной подушкой для коленного сустава или так называемая подушка для поддержки Kapok. Данную подушку необходимо поместить под колено для уменьшения воздействия на коленные и тазобедренные суставы.

 Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой. Kapok Cushion

При медитации на коленях (по-японски или поза ученика) можно воспользоваться Zafu, Скамьей для медитации, Прямоугольной или Bolster подушкой. Посадка на одной из этих подушек будет поддерживать верхнюю часть тела и уменьшать давление на коленном суставе. Использование комбинации этих подушек поможет увеличить высоту для более высоких людей или лиц с начальным уровнем гибкости. Подушки по типу Zabuton или Kapok могут использоваться для амортизации коленей и лодыжек на твердых поверхностях.

 Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой. Скамья для медитации  Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой. Bolster Cushion

В медитации сидя может быть полезен стул BackJack для поддержки спины. Независимо от того, используется Backjack или обычный стул, подушку поддержки Kapok можно использовать, чтобы смягчить нижнюю часть спины и создать природную кривую вашего позвоночника.

 Вы можете купить товары для йоги в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Тернополе, Ивано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой. BackJack Chair

Для лежачей позы подойдет коврик для йоги или массажный мат Шиацу. Йога одеяло, Bolster или подушку поддержки Kapok можно подкладывать под колени, спину, шею или другие части тела, чтобы поднять и поддержать их.

Комфорт как основа медитации

Независимо от того, какая поза принимается во время медитации, есть несколько неизменно важных правил: твердое основание, правильное выравнивание и поддержка для тела и дыхания, наличие комфорта в позе. Медитация и подушки поддержки способствуют достижению комфорта, поэтому можно сосредоточиться на себе и своем внутреннем мире, а не отвлекаться на физический дискомфорт. Когда вы только начинаете медитационную практику, стоит сосредоточиться на теле в течение короткого времени, чтобы обратить внимание на все области тела, которые нуждаются в дополнительной поддержке.

Основные варианты наполнения

Капок – пухлый хлопчатобумажный материал, который производят из хлопкового дерева (Капок – один из вариантов его названия). Когда им заполняют подушку, Капок становится плотным и твердым. Преимущества использования этого материала в подушках для медитации состоят в том, что он не сжимается, как хлопок, полиэфирная смола или пенные изделия. Преимуществом также является легкий вес. Капок использовался на протяжении веков в подушках для медитации.

Гречневая шелуха (гречиха) – это внешняя часть зерна гречихи. Внешний вид: маленькие, темные и блюдцеобразные. Когда ими наполняют подушки для медитации, они напоминают эффект груды песка, но с гораздо меньшим весом. Несмотря на это подушка из гречихи весит больше, чем подушка наполненная Капок. Основным преимуществом подушек из гречихи является то, что они легко принимают форму тела и создают очень заземленное и устойчивое состояние. Кроме того эти подушки более стабильны, чем подушки из Капока, поэтому многие отдают им свое предпочтение.

Мы надеемся, что эта информация была полезна для вас и мы можем быть вам полезны. В интернет магазине Yogamat кроме хорошего выбора подушек для медитации, есть возможность заказать пошив подушки индивидуально под вас. Для этого достаточно написать нам на info@yogamat.com.ua.

Йогамат желает вам комфортной медитации!

 

Опубликовано

День осеннего равноденствия в 2017 году

Летят часы, дни, за ними месяца, но в году есть дни, в которые стоит остановиться и оглядеться. Одними из таких дней в году являются дни Равноденствия: осеннего и весеннего. В описании этих дней есть как астрономическое описание, так и эзотерическое.

Если описывать астрономическую часть приближающегося осеннего равноденствия, то в этот момент Солнце проходит через линию, так называемого небесного экватора, и тем самым ознаменовывает наступление астрономической осени в северном полушарии нашей любимой планеты, а в южном полушарии – астрономической весны. В 2017 году день осеннего равноденствия наступит 22 сентября в 23 часа 02 минуты по киевскому времени, в этот момент день сравняется с ночью по времени и наступит т.н. астрономическая осень. Стоит отметить, что начало астрономического сезона ежегодно не совпадает, поэтому астрономическая осень и равноденствие наступает в разное время – 22 или 23 сентября. В 2018 году день осеннего равноденствия наступит 23 сентября 1 час 54 минуты по киевскому времени.

Этот день нашел свое отражение в народных поверьях. Считается, что какой погода будет в день осеннего равноденствия, такой она сохранится на протяжении всей осени. Стоит отметить, что согласно поверью, чем теплее и суше будет погода, тем позднее наступит зима. Ну что же, проверим 🙂

Кроме всего вышеперечисленного, этот день имеет глубокое философское, эзотерическое и энергетическое значения в жизни всех проживающих на нашей планете. Это своего рода рубеж перед наступлением зимы, для подведения итогов проходящего года, что было сделано, а что еще предстоит довести до завершенного состояния. В этот энергетически насыщенный и важный день, стоит выделить себе немного времени для созерцания и медитации на себя, чтобы актуализировать и, возможно, оставить и распрощаться со старыми или ненужными привычками, взглядами, отношениями и открыться для чего-то нового. Это время идеально подходит для осуществления изменений в своей жизни.

Медитация в день осеннего равноденствия

Для созерцания и медитации, Yogamat советует вам сесть в удобной для вас позе (например, на коврике или подушке для йоги под стенкой для более легкого контроля прямой спины). Постарайтесь расслабиться и очистить свое сознание от  обыденных дел и забот, в этом может помочь спокойная релаксирующая музыка или вибрации кованых поющих чаш, которые с древних времен использовались для введения человека в медитативное состояние. Продолжая глубокие вдохи, обратитесь к самому или самой себе, чтобы освободить то, что действительно вас волнует и для того, чтобы взглянуть на все с другой стороны. В этот день сама Природа помогает нам найти себя и сделать верный выбор.

Команда Yogamat желает вам успехов!

С наступающим днем осеннего равноденствия!

Опубликовано

Как выбрать поющие чаши

Кованые поющие чаши Вы можете купить в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Терпнополе, Ифано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой.

Тибетские поющие чаши (известны также как Гималайские чаши, Тибетские чаши; в Японии их называют Рин или Судзу)– уникальный вид музыкальных инструментов, рождающие звук из вибрирующих стенок своего сосуда. Поющие чаши пришли в современный мир из Тибета и исконно являются аксессуаром для медитаций, их звук также сопровождает буддийские религиозные обряды.

Кованые поющие чаши Вы можете купить в Киеве, Одессе, Днепре, Львове, Харькове, Запорожье, Виннице, Кривом Роге, Николаеве, Виннице, Херсоне, Житомире, Луцке, Терпнополе, Ифано-Франковске, Ровно, Ужгороде, Чернигове, Черкассах, Суммах, Полтаве, Хмельницком, Белой Церкви, Борисполе, Броварах, Ирпене, Вишневом и других городах Украины с доставкой.Поющие чаши изготавливали еще 10 веков назад. К сожалению, до наших дней утерялись техники стародавней ковки, но на Востоке еще встречаются мастера, изготавливающие чаши традиционным способом. Зачастую в тибетских чашах используется сплав металлов на основе меди, с добавлением, железа, олова, цинка и других металлов. Фактически чаши делали из сплавав в виде литой бронзы или латуни. Обычно в чашах присутствует от 3 до 12 металлов.

Современные технологи позволяют изготавливать чаши с узорами, орнаментами, раскрашивать в различные цвета. Такие чаши еще называют “литыми”. Но по звучанию они уступают кованым, которые в узких йоговских кругах еще называют “целительскими”. Дело в том, что в последних обычно используется больше металлов, и делаются они мастерами с традиционными техниками. Встречаются даже чаши, которые делаются в определенное время, например, в полнолуние.

При выборе поющих чаш, в первую очередь стоит понимать для какой цели они вам нужны. Если вы музыкант в стиле эмбиент или нью-эйдж, вам подойдут обычные литые, они хорошо звучат при стучании по ним резонатором. Если же вы хотите погрузиться в глубокое медитативное состояние с целительским эффектом, то стоит обратить внимание на кованые поющие чаши. Такие чаши стоит подбирать индивидуально, прослушивая их на разных участках тела, ощущая, где отзывается. Ваша чаша вас найдет!

В магазине “Yogamat” представлены оригинальные миниатюрные поющие чаши, привезенные из Азии и выполненные искусными мастерами по традиционной технологии. Продолжительный звук, который издают поющие чаши, идеален для вхождения в транс, релаксации, йоги, духовных практик и молитв. Именно этот звук позволяет сознанию уйти от отвлекающих внешних факторов и ненужных мыслей, погружая разум в медитативное состояние.